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Das landschaftlich enge, aber gemütliche Moseltal lädt zu einer genussreichen Radreise ein. Für Abwechslung ist gesorgt, denn der Radler folgt den vielen Kurven und Schleifen des Flusses. Er ergötzt sich an den sonnendurchfluteten Weinhängen und erlebt die Freundlichkeit der Menschen. Auf dem rund 300 Kilometer langen Radweg-Mosel sind 2000 Jahre Geschichte zu entdecken. Welche Radtour vermag einem dieses Erlebnis zu bieten? Die alte Römerstadt Trier, Bernkastel-Kues, Traben-Trarbach, Cochem und die Burg Eltz sind selbstverständlich im Programm enthalten. Da sich der Radweg immer in Flussnähe befindet, ist er komplett flach und sehr leicht zu befahren.

Wer auf dem Radweg-Mosel unterwegs ist, kann auch nach Herzenslust durch die engen Gassen der entzückenden Weinorte am Mosel-Fluss bummeln. Er kann zum Beispiel den Weinlehrpfad in Trittenheim und das sehenswerte Weinmuseum besuchen. Eine Verkostung der leichten, fruchtigen Moselweine bietet sich geradezu an. Kultur geht bekanntlich auch durch den Magen. Wer es allerdings handfester mag, ist in Trier gut aufgehoben. Die Stadt gilt als das kulturelle Zentrum der Gegend. Bereits die alten Römer haben der Region ihren Stempel aufgedrückt. Das ist dem Wesen der Menschen dort deutlich anzumerken, wenn auch der französische Einschlag des nahen Nachbarlandes eine große Rolle spielen mag.

In der Mosel-Metropole Trier sind individuelle Besichtigungen der Innenstadt, Kaiserthermen und Porta Nigra möglich. Das Landschaftsbild wird deutlich vom Weinanbau bestimmt. Der windungsreiche Radweg-Mosel bringt den Radler zu den berühmten Weinbau-Orten. In Koblenz gibt es am Deutschen Eck einen weiten Blick über das Rheintal. Die Tour auf dem Radweg-Mosel endet dort. Wer die sie am Rhein fortsetzen möchte, kann seine Radreise bis Köln oder Mainz verlängern. Das Landschaftsbild wird der Größe des Stromes entsprechend weiträumiger. Die Attitüde der Reise, nämlich die Burgen-Romantik und Weinseligkeit bleibt uneingeschränkt erhalten.

Ein Kurzurlaub ist häufig erholsamer als ein zweiwöchiger Badeurlaub im sonnigen Süden. Der Hauptgrund für dieses Phänomen ist vermutlich, dass die lange, anstrengende Anreise per Flugzeug entfällt. Zwar gibt es kaum etwas Schöneres, als einen Urlaub an einem thailändischen Traumstrand oder einem All-Inclusive-Aufenthalt in einem Hotel am Mittelmeer zu verbringen – doch spätestens nach der stundenlangen Rückreise im beengten Flieger und dem Lärm und den Menschenmassen auf dem Flughafen ist man schon bei der Ankunft in Deutschland wieder urlaubsreif.

Ein Kurzurlaub in Deutschland ist daher häufig um ein Vielfaches erholsamer. Besonders empfehlenswert sind zum Beispiel ein paar ruhige Tage im Harz. Aufgrund seiner zentralen Lage mitten in Deutschland, ist der Harz von überall bequem mit dem Auto zu erreichen. Mit seinen sanften Erhebungen und tiefen Wäldern ist der Harz das ideale Reiseziel für einen Wanderurlaub. Zu den beliebtesten Ferienorten im Harz zählt ohne Zweifel das Städtchen Braunlage, in welchem sich auch das Hotel Altes Forsthaus (Homepage: www.forsthaus-braunlage.de) befindet. Direkt am Fuße des Braunlager Wurmbergs gelegen, ist das Hotel der ideale Ausgangspunkt für ausgedehnte Harz-Wanderungen. Da Hunde kostenlos in dem Hotel übernachten dürfen, ist das Haus auch bei Hundebesitzern und Familien sehr beliebt.

Nur wenige Gehminuten von der Unterkunft entfernt, befindet sich die Talstation der Wurmberg-Seilbahn, welche für Hunde ebenfalls kostenlos ist. In den modernen Gondeln gelangen die Urlauber in etwa 15 Minuten auf den zweithöchsten Harz-Gipfel. Von dort oben hat man eine wunderbare Aussicht auf das beeindruckende Brockenmassiv. Besonders waghalsige Urlauber können sich auf dem Mountainbike oder sogenannten Monsterrollern, die man in Braunlage mieten kann, hinab ins Tal stürzen. Im Winter finden Sie am Wurmberg mehrere Skipisten in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Wintersportler dürfen sich zudem über ausgezeichnete Langlaufloipen, eine Rodelbahn und eine Eissporthalle freuen. Sogar eine richtige Skisprungschanze gibt es in Braunlage – diese steht jedoch nur Profi-Sportlern zur Verfügung.

Der normale Harz-Urlauber kann es sich nach einem ereignisreichen Tag im hoteleigenen Restaurant gut gehen lassen. Der Koch bereitet sowohl regionale als auch internationale Leckereien zu. Weitere Informationen über das Hotel Altes Forsthaus in Braunlage finden Sie auch der Hotel-Website oder in jedem guten Reisebüro.

Wie viele Menschen freuen sich auf ihre Urlaubszeit. Und mit der Vorfreude geht es eigentlich schon los. Die Erwartungshaltung, alleine oder mit der ganzen Familie oder mit Freunden eine schöne Zeit zu verbringen, davon träumen wir alle. Wo hin es gehen soll, ist eigentlich zweitrangig, denn Reiseziele gibt es wie Sand am Meer. Von Angeboten wird man ob im Fernsehen, Radio-Tipps und Reisebüros nur so überhäuft. Doch, was dann, wenn der ersehnte Urlaub ins Wasser fällt, wie der Volksmund es sagt, weil etwas dazwischen kommt, womit man nicht gerechnet hat. Allein durch ungewohnte Nahrung, gerade im Ausland, erkranken viele Menschen im Urlaub. Erst ein Familienmitglied, dann folgen die anderen, Magen und Darm rebellieren und führen ein Eigenleben. Wenn das Bräunen in der Sonne dann noch übertrieben wurde, ist der Sonnenbrand auch nicht mehr aufzuhalten. Doch nur nicht verzagen, denn wir haben einen wertvollen Tipp. Wie schön und hilfreich, dass es hierfür, homöopathische Mittel gibt. Denn auch für akute Erkrankungen helfen sie phantastisch. Nicht nur die häufigsten Urlaubserkrankungen haben wir hier aufgeführt, sondern auch die wichtigsten homöopathischen Arzneimittel mit denen man sich selber und die Familie behandeln kann.

Bei Reisekrankheiten empfiehlt sich Cocculus (Kürbisgewächs), wenn einen beim Autofahren übel wird und viel Speichel im Mund produziert wird. Es hilft auch bei Fernreisen, wenn der Betroffene, wegen der Zeitverschiebung, an Schlafstörung leidet. Petroleum (Steinöl) nimmt man ein, wenn Übelkeit im überhitzten Auto auftritt, vorwiegend in Kurven. Essen und frische Luft bessern die Beschwerden. Tabacum (Tabak) ist das Mittel, was bei Seekrankheit gegen Übelkeit, Kältegefühl und Erbrechen hilft. Das Verlangen nach frischer Luft ist gross.

Bei Durchfall hilft Arsenicum album (weisses Arsenik), wenn der Durchfall durch verdorbene oder ungewohnte Nahrung hervorgerufen wurde. Weitere Indizien sind: Brennende Schmerzen, Übelkeit, Frösteln und Unruhe. Meistens beginnt der Durchfall kurz nach Mitternacht. Wird der Durchfall durch kalte Getränke bei heissem Wetter ausgelöst hilft Bryonia (Zaunrübe). Weitere Anzeichen sind, wenn der Durchfall morgens nach dem Aufstehen beginnt und der Bauch berührungsempfindlich ist. Chamomilla (echte Kamille) kommt in Frage, wenn dem Kranken nichts recht ist und er ärgerlich reagiert. Der Geruch vom Stuhl erinnert an faule Eier.

Magenverstimmung Arsinicum album ist die richtige Wahl, wenn Übelkeit und Erbrechen direkt nach dem Essen (verdorbenes Fleisch, Fisch) auftritt. Nux Vomica (Brechnuss) ist die richtige Arznei, wenn zu viel Alkohol getrunken wurde oder zu viel gegessen wurde. Bei zu fettem Essen oder zu viel Speiseeis räumt Pulsatilla (Kuhschelle) den Magen wieder auf.

Erbrechen Ð Arsenicum album kann auch bei dieser Art von Magen-Darmerkrankungen hilfreich sein. Das Übergeben beginnt kurz vor Mitternacht und ist mit grossem Durst verbunden. Das getrunkene Wasser bleibt nur kurz im Magen. Phosphor (gelber Phosphorus), ist die Arznei, wenn der Patient, trotz Brechen, eine gute Stimmung hat, auch wenn er sich alle fünf Minuten übergeben muss.

Der Sonnenbrand lässt einen gleich an Belladona (Tollkirsche) denken, wenn die Haut plötzlich dunkelrot ist und brennt. Der Betroffene fröstelt, doch der Druck von der Decke schmerzt. Cantharis (Spanische Fliege) hilft, wenn der Sonnenbrand noch schlimmer ist und sich Blasen auf der Haut bilden. Cantharis ist generell ein Verbrennungsmittel.

Beim Sonnenstich kann es nur heissen, sofort raus aus der Sonne und die Beine hoch legen. Belladonna kann helfen, wenn diese Symptome auftreten: plötzliches Auftreten, knallroter Kopf, grosse Pupillen, pochende Kopfschmerzen, Bryonia, ist das Mittel der Wahl bei stechenden Kopfschmerzen und der Betroffene gereizt ist. Pulsatilla (Kuhschelle) wenn ein starkes Bedürfnis nach Gesellschaft und Zuspruch besteht, der Betroffene hat keinen Durst.

Insektenstiche Ð Apisinum (Bienengift), Aufschrei beim Stich, der Schmerz ist stechend, die Schwellung wird blass rosa, sie wird nur über einem Knochen hart, Berührungen sind nicht zu ertragen, nur Kühlen hilft. Wenn ein Stich diese Erscheinung aufweist, egal von welchem Insekt, hilft Apisinum. Belladona ist das Mittel, wenn der Stich eine hochrote, harte, pochende Schwellung aufweist.